真的破防了家人们！
是不是你也如此呢: 别人随随便便说出的一句玩闹话语, 你竟然能够在内心之中演绎完成一部长达八十集的连续剧?
深夜emo是常态，白天装正常人累到虚脱。
网上都讲 INTO, 是“治愈类别”, 呵呵, 仅仅我们自身清楚, 这“治愈”两个字背后, 隐匿着多么多的血泪, 以及深夜时分的自我怀疑呀。
今朝咱们不弄那些华而不实、徒有其表的心理学大词汇, 而是聊聊这个令人既喜爱又憎恶的 INFP, 究竟是怎样塑造而成的。
INFP人格形成原因
先说结论：别怪自己，真不怪你。
对于 INFP 的形成而言, 这构成了一种情况, 那是基因, 成长环境以及社会期待共同引发的一场“完美风暴”。
看看基因。
你是天生的高敏感人群（HSP）。
这不是病，这是出厂设置。
普通人的神经系统不如你细腻, 能像如超精密的收音机一般, 捕捉到他人未留意忽略时的频率。
别人听到的是噪音，你听到的是旋律里的忧伤。
这种生理基础，决定了你无法像E人那样“钝感”地活着。
再来聊聊家庭。
很多INFP小时候，都有一个“情绪黑洞”般的父母。
要么是高控制的暴君，要么是冷漠疏离的旁观者。
你学会了察言观色，学会了在夹缝中生存。
为了不被抛弃，你学会了隐藏真实的自己，戴上一副乖巧的面具。
过了很久很久, 那个有着实实在在质地的、容易受到伤害的、饱含丰富想象力的内核, 就被一层又一层地包裹起来, 最终变成了如今呈现出的模样: 性格内向、秉持理想主义、具备极度共情能力。
还有社会环境。
我们活在一个推崇“效率”、“成功”、“外向”的世界里。
学校教我们要合群，职场要求我们要狼性。
生来具有反骨的是INFP, 我们心向自由, 渴求意义, 厌烦无意义的社交以及内卷。
这种错位感，让你觉得自己像个异类。
继而, 你藏身到了自身那内心范围之中, 此范围里存在着诗以及远方, 还有你最为安稳的堡垒。
敏感不是弱点，是天赋
很多人劝你：“别想太多”、“坚强点”。
放屁！
你的敏感，是你最大的超能力。
恰恰是由于敏感, 你可以撰写出刺痛内心的文字, 能够绘制出打动人心的画作, 能够发觉挚友细微的情绪变动, 给予最为温暖的陪伴。
你是这个世界的情感雷达。
没有你，这世界得多粗糙？
别再试图把自己塞进别人的模具里了。
你不需要变成另一个人，你只需要学会如何与自己的敏感共存。
给INFP的几个生存建议
1. 建立边界感。
学会说“不”。
这不是自私，这是自保。
你的能量有限，别谁都让。
2. 找到出口。
做什么呢, 去做那能让你沉浸于其中, 忘掉时间的事, 诸如写作也好, 亦或是绘画、音乐以及发呆之类的任何事。
那是你的充电站。
3. 接受孤独。
INFP注定是孤独的行者。
但这孤独里，藏着无限的自由和创造力。
享受它，别害怕它。
4. 寻找同类。
虽然少，但一定存在。
那些懂你奇奇怪怪的人，值得你用心对待。
写在最后
亲爱的INFP，
如果你正在看这篇文章，我想告诉你：
你并不奇怪，也不糟糕。
你只是太温柔，太深刻，太真实。
这个世界也许不够好，但因为你，它多了一抹亮色。
别放弃自己，别迎合世俗。
按照你自己的节奏，慢慢地，深深地，活着。
哪怕慢一点，也要走得坚定。
你降临于世, 是为了去缔造美, 去体悟爱, 去守护那些看上去并无用处然而却极其宝贵的事物。
这就够了。
真的，够了。
加油！
你不是一个人在战斗。
和你一同的, 乃是千千万万个 INFP, 于这坚硬世界之中, 以柔软之态存在着。
这就很酷。
不是吗？