你有没有在某个深夜，突然觉得自己像个局外人。
明明能看穿所有人的情绪，却没人懂你在想什么。
我们这种INFJ，到底是怎么变成现在这副德性的？
答案藏在你很小很小的时候。
那个被迫懂事的小孩
别家的小孩仍在又哭又闹地索要糖果，你或许已然在留意爸妈的神色了。
不是你想这么乖。
是没人给你任性的机会。
妈妈今天心情不好，爸爸好像又叹气了，家里气氛怪怪的……
你比谁都先嗅到这些味道。
然后你学会了闭嘴，学会了看眼色，学会了说没关系。
微博上有个姐妹讲得特别戳心窝子：INFJ 的形成，是“守住了爸爸的隐私，承接了妈妈的倾述，将仅有的苹果分给了兄弟姊妹”。
读到这里你是不是鼻子一酸。
对，说的就是我们。
11岁那年的衣柜
有个INFJ分享过他的故事。
11岁那年，他在家里衣柜翻到一张离婚判决书。
当他仅仅6个月大的时候，亲生父亲就做出了出轨的行为，而后离开了，妈妈带着他进行了改嫁，他始终处于被瞒着的状态之中。
你猜他怎么着？
他将判决书进行折叠，而后放置回原来所处的位置，接着走出屋子，瞧见妈妈正在从事洗衣服的行为，他未作任何言语表达。
从那天起，他戴上了面具。
在学校是好学生，在家是乖孩子。
只有他自己知道，心里那个裂缝，这辈子都填不上了。
不是所有伤害都来自暴力
有些INFJ的童年，看起来“挺好的”。
爸妈没打没骂，吃得饱穿得暖。
但你仔细想想——
你们家好好说过话吗？
每次你想分享心事，换来的是一句“小孩子懂什么”？
你的感受被认真对待过吗？
渐渐地，你学会了一个真理：说了也没用。
于是你把自己关起来。
这就是INFJ那道最深的伤口——不是没人爱，是没人懂。
那个突然醒来的瞬间
有些INFJ更惨，连“被迫懂事”的剧情都没有。
他们小时候挺正常的。
直到某一天，某一件事砸过来——
可能是读了一本书，发现世界根本不是课本上写的那样。
也许是察觉到了阶层固化，发觉自己不论怎样奋力拼搏都无法逾越那道阻碍。
可能是第一次见识到人性的恶，被深深地震撼了。
啪地一下，某个开关被打开。
你再也没法像以前那样傻乎乎地活着了。
科学一点说：我们的出厂设置
当然，也不能全怪原生家庭。
基因这东西，确实有40%-60%的影响。
你可能天生就是个高敏感宝宝。
家以外的人家的小婴儿哭了，哄一哄就会停止哭泣回归状态，而你哭了，是缘由于衣服上的标签扎到了脖子，以及光线过于刺眼导致的。
连接于你大脑前额叶以及边缘系统之力对比常人更强有力，其中在理性与感性二者之间的交锋犹如每日都在争斗一般激烈。
所以你一边在脑子里写诗，一边给朋友当情感垃圾桶。
能不累吗。
12岁到20岁：定型期
以心理学的研究来讲，称是咱们这些具有INFJ类型人之内向直觉范畴的Ni功能，于6岁至12岁这个阶段便开始有所展现情况了。
你发觉自身尤为喜好幻想，喜好独自一个人待着，喜好思索那些无法看见且触碰不到的事物。
到了12-20岁，Fe功能（外向情感）开始发育。
你变得尤其在乎他人的感受，着手凭借“和谐不和谐”去判定一件事应不应该去做。
于是，一个典型的INFJ成型了：
头脑里面尽是未来的规划蓝图，在行为表现上却不顾一切地讨好每一个人。
分裂吗？分裂就对了。
不分裂就不是我们了。
你以为的“觉醒”，其实是“崩溃”
有不少 INFJ 会讲，我切实长大，是源于某一回失恋，是由于某一次背叛，是鉴于某一趟被社会磋磨。
然后我突然想通了。
不再讨好，不再委屈自己。
其实那不是觉醒。
那是你的保护壳被彻底打碎，你不得不面对那个最真实的自己。
春天的雨和谷爱凌
上周我们这儿下了场春天的雨。
我站在窗边看雨发呆，突然想到谷爱凌。
对，就是那个天才少女。
她妈妈问她想要什么，她说想要全世界女性的平等。
这话从别人嘴里说出来像口号，从她嘴里说出来，我信。
因为她从小就被允许做梦，被允许大声说出自己的渴望。
可我们呢？
我们小时候的梦，早就在第一次被嘲笑的时候，乖乖收起来了。
我们成了最会共情别人的人，却弄丢了自己。
可我们还是有救的
INFJ最牛的地方是什么？
是我们碎过，但我们能自己把自己粘好。
那个瞅见判决书的小孩，往后考上了重点高校，学了并非喜欢然而“便于找工作”的专业，毕业之后又转换行业，一路走来磕磕绊绊。
他痛苦吗？痛苦。
他走出来了吗？走出来了。
因为他开始写东西，开始把自己心里那些乱七八糟的念头倒出来。
他开始学着对自己好，不再当所有人的情绪垃圾桶。
你看，INFJ的成长路径，从来不是一条直线。
是碎掉，再粘好。再碎掉，再粘好。
每一次都多裂几道痕，每一次都比以前更结实一点。
最后的最后
要是当下你正处于那种自我怀疑的时期，感觉自身与周围不相契合，感觉活着特别疲惫。
我想告诉你，别怕。
你的敏感不是病，是天赋。
你的理想主义不是傻，是信仰。
你的孤独不是缺陷，是你在寻找同类的路上。
我们这种人啊，注定是要走一条比别人更难的路。
但这条路走到最后，你会遇见那个最真实的自己。
他可能在11岁那年就被你藏起来了。
去找他。
他一直在等你。
今天开始，试着对自己说“不”
不想帮的忙，就不帮。
不想听的情绪，就躲开。
不想戴的面具，就摘掉。
你不是救世主，你只是个需要被好好爱着的人。
先从爱自己开始吧。
把那个分给别人的苹果，留给自己。
咬一口，尝尝它的味道。
甜的。