你知道吗?世界上有一种人,只占人口的1%左右。
他们走在人群中,却常常感到格格不入。
他们能看透别人的心思,却很少被人真正理解。
他们渴望改变世界,却常常在深夜独自内耗。
如果你也是INFJ,我想给你一个拥抱!你并不孤单!
INFJ为什么被称为最稀有的人格?
全球只有1.5%的人是INFJ。
简直比中彩票还难!
INFJ这四个字母用以指代:内向的(I),直觉的(N),情感的(F),判断的(J);它们组合到一块儿,便形成了被称作“提倡者”的那种人格 。
他们像社交变色龙,能适应各种场合。
但内心永远保持距离。
那种被称作INFJ的,其直觉精准到令人极为惊悚,这种人能够凭借一眼就洞察透他人的自身动机,而实际上这并非是什么超能力,乃是经由长时间的观察并加以训练才得以形成的 。
他们从小就是敏感的孩子。
善于察言观色,因为缺乏安全感。
长大后就成了行走的情绪雷达。
别人哭,他们心里也下雨。别人笑,他们世界都晴朗。
但这种能力很耗电!社交派对对INFJ来说不是充电,是榨干。
聚会上,INFJ可能在微笑点头。
心里已经在倒计时:还有多久能回家?
回家后需要三天独处才能恢复能量。真的不夸张!
INFJ适合什么样的工作?
INFJ找工作不看工资多高。
看有没有“意义”!
没有意义的工作,给再多钱也像坐牢。
他们宁愿处于穷困的状态,也不愿意成为那种没有明确目标的职场上班族。这样的表述有些过于绝对了,然而INFJ确实是这样认为的!
适合的工作:
心理咨询师!太适合了。
能用共情力帮助别人,还能深度对话。
教师也不错。特别是教文学、艺术。
传道授业解惑,多有意义!
作家、艺术家。INFJ内心戏那么多,不写出来可惜了。
J.K.罗琳就是INFJ。哈利·波特里有她的影子。
社会工作者、NGO成员。改变世界,从帮助一个人开始。
千万别做的工作:
销售业务员!饶了INFJ吧。
每天陪笑脸推销,价值观受不了。
股票交易员。高压环境,纯追求利润。
INFJ会疯的。
客服。整天处理投诉,情绪会被掏空。
看到“一人公司”的风吹到深圳的新闻。INFJ眼睛亮了!
自己做老板,接创意项目。
没有办公室政治,不用假装合群。
这才是INFJ的梦想工作状态!
INFJ在职场中如何避免内耗?
INFJ是内耗冠军。
别人的一句话,能琢磨三天。
“他那个眼神是什么意思?”
“我是不是说错话了?”
“刚才的发言太蠢了...”
停!别再反刍了!
职场不是剧场,你也不是演员。没那么多人盯着你。
学会设立边界!这是INFJ的必修课。
别当职场老好人。不是你的工作,温柔而坚定地拒绝。
“我很想帮你,但我手头项目今天要完成。”
这样说就行!
定期独处充电。INFJ的能量来自内部。
午休时别硬聊,自己散散步。
下班后留点“Me time”。看书、听音乐、写日记。
INFJ需要这些时刻找回自己。
肯德基近来进行了价格上调,对此你可曾知晓?我的首个反应便是:又会有多少人因价格上涨而无力负担其食品了呢?
你看,INFJ就这样。关心世界大过关心自己。
只是,要首先将自身照料妥当!飞机安全提示明确讲道,要首先佩戴好自身的氧气面罩,之后再去协助他人。
INFJ如何与自己的高敏感共处?
高敏感不是缺陷!
是天赋。
能感受到细微的情绪变化,能洞察人性深处。这多宝贵!
但要学会管理这个天赋。
情绪日记很有用。把感受写下来,让它们从脑子里搬出去。
你会发现问题没那么严重。
艺术表达!INFJ创造力那么强。
画画、写诗、玩音乐。
把内心的风暴变成作品。
找到你的“灵魂伴侣”。不是指爱情,是能理解你的朋友。
INFJ需要深度连接。
一两个知心好友,胜过一百个泛泛之交。
ENFP和INFJ很配哦!据说配对率89%。
一个外向带动,一个深度思考。完美互补!
INFJ的终极生存指南
别再追求完美了!
INFJ的完美主义是双刃剑。能做出好作品,也能把自己逼疯。
完成比完美重要。
先做出个60分的东西,再慢慢改进。
允许自己犯错。人都会犯错。
荣格也是INFJ,他肯定也犯过错。
不影响他成为心理学大师。
把你的理想主义落地。别光想着改变世界。
从身边小事做起。
帮同事解决一个问题,给朋友一句安慰。
这些都是改变。
记得定期“清空”。INFJ像海绵,吸收太多情绪。
需要拧干。
冥想、运动、在大自然中走走。
把别人的情绪还给别人。
你不是救世主,只是一个人。一个特别的人。
最后想说:INFJ,你的存在本身就是礼物。
世界上需要理想主义者。
需要能看见黑暗却依然点灯的人。
需要关心“肯德基涨价影响穷人”的人。
需要创办“一人公司”坚持创意的人。
你的敏感,你的洞察,你的坚持。
都在让世界变好一点点。
所以,抱抱那个常常孤独的自己。
告诉他:没关系,这样就很好。
继续做那个1%的稀有存在吧!
世界因你不同。
